Personal Coaching

9. Gründer- und Unternehmertreff Georg-.Schumann-Straße im KULTUR-LABORPer­so­nal Coa­ching (oder Per­sön­lich­keits­trai­ning) bie­ten wir für Sie als Unter­neh­mer, Füh­rungs­kraft und Mit­ar­bei­ter sowie als Pri­vat­per­so­nen an. Dazu haben wir Metho­den zur Kon­flikt­lö­sung und -prä­ven­ti­on, zur Struk­tu­rie­rung von Beruf und All­tag, zum Gedächt­nis­trai­ning und zur Hirn­well­ness im Ange­bot. Vie­le Tech­ni­ken stam­men aus dem Busi­ness-Coa­ching, sind aber nütz­lich für Jeden. Im Fokus ste­hen Sie als Mensch. Wir geben Hil­fe­stel­lung für kon­kre­te Pro­blem­si­tua­tio­nen und öff­nen Ihren Blick für ein selbst­be­wuss­tes Han­deln.

Unver­bind­lich anfra­gen!

Hirnwellness

Die per­ma­nen­te Infor­ma­ti­ons­flut bewäl­ti­gen und dabei kon­zen­triert blei­ben zu kön­nen, wird immer wich­ti­ger. Wir trai­nie­ren gemein­sam mit Ihnen Ihre Merk­fä­hig­keit, Ihre Fokus­sie­rung oder aber Ihre Mul­ti­tas­king­fä­hig­keit. Wir för­dern zudem Ihre Stress­re­sis­tenz und Krea­ti­vi­tät. Beim Hirn­well­ness geht es auch um Ihre Ent­span­nung – und die will trai­niert wer­den.

Aufräumen

Inef­fi­zi­en­te Struk­tu­ren bil­den sich über einen lan­gen Zeit­raum, ob im Beruf oder Pri­vat­le­ben. Des­we­gen ist man manch­mal „blind“ für das Cha­os oder fin­det kei­nen Zugang, dies zu ändern. Wenn das Bewusst­sein und der Wil­le zur Ver­än­de­rung vor­han­den sind, hel­fen wir mit indi­vi­du­el­len Struk­tu­ren.

Konfliktlösungen

Die Ent­wick­lung sozia­ler Dyna­mi­ken ist manch­mal sehr über­ra­schend und manch­mal lan­ge abseh­bar.  Egal ob Kon­flik­te mit den Kol­le­gen, Ärger mit dem Vor­ge­setz­ten oder aber dem Streit zuhau­se, als aus­ge­bil­de­te Media­to­ren brin­gen wir Ihnen im Per­so­nal Coa­ching auch bei, wie Sie Kon­flik­te selbst und früh­zei­tig lösen.

Zeit- und Stressmanagement

Auch zeit­lich müs­sen wir immer fle­xi­bler wer­den. Das führt häu­fig zu Stress­be­las­tung durch Über­stun­den oder ver­pass­te Fris­ten. Wie Sie Druck­si­tua­tio­nen durch zuver­läs­si­ge Pla­nung ent­zer­ren, Sicher­hei­ten schaf­fen und stress­in­ten­si­ve Situa­tio­nen im Vor­aus ver­hin­dern kön­nen, ler­nen Sie in unse­rem Per­so­nal Coa­ching.

Portfolio zum Persönlichkeitstraining

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